Reflexão
Ansiedade é um peso que vai se acumulando em silêncio: o trabalho, o dinheiro, a saúde dos pais, o futuro dos filhos. O convite deste versículo é direto, lançar sobre Deus toda ansiedade, porque ele cuida de nós. O verbo lançar sugere um gesto ativo, como tirar uma mochila das costas e colocá-la no chão. Não é negar o problema, mas parar de sustentá-lo com a força da própria preocupação o dia inteiro. Isso pode ser feito em oração, em voz alta ou por escrito, nomeando cada peso. Depois, é preciso agir no que está ao alcance, sem se culpar pelo resto. Se a ansiedade estiver tomando conta dos seus dias, dificultando o sono ou a rotina, procure também um profissional de saúde. Buscar ajuda é cuidado, e não falta de fé. Hoje, faça esse exercício de entrega, sem pressa.
Pergunta para o dia
Qual peso eu posso entregar a Deus em oração hoje, em voz alta?
Oração
Pai, carrego preocupações que não consigo resolver agora. Coloco cada uma diante de Ti, sem esconder nada. Cuida do que foge do meu alcance. Dá-me clareza para fazer a minha parte e descanso para o resto. Amém.
